Indholdsfortegnelse
Kunsten at elske andre


Denne del er overflødig
hvis du forstår den

svært tilgængelig
hvis du vil trænge ind i den

og det rene volapyk
hvis du har behov for den.



INDLEDNING

Ordene "elske" og "kærlighed"
kan måske synes diffuse og umoderne
i et teknokratisk samfund,
men disse ord afspejler en virkelighed,
som vi ikke kan rationalisere bort,
hvor gerne vi end ville.

Kærligheden har flere aspekter,
deriblandt Agape som er den givende
fordringsløse, tilgivende, generøse, varme
medmenneskelige kærlighed
og Eros som er den længselsfulde,
lidenskabelige, krævende, umedgørlige, glødende
erotiske kærlighed.

En forening mellem Agape og Eros
kan bevirke
et "fordringsløst begær"
eller en gensidig given
som overgår alle begær.

Denne del handler om den Agape,
som giver frit spillerum for Eros.

*******

I

Det er ingen kunst
at elske andre
som sig selv

for det er ingen kunst
at give af det vi har
og det vi ikke har
kan vi ikke give.

II

Kærligheden er selvklar
kræver ingen betænkningstid
og kender ikke til forbehold
som f.eks:

- Jeg ville elske dig,
- hvis jeg bare kunne tilgive dig.

- Jeg ville elske dig,
hvis du bare så lidt bedre ud.

- Jeg ville elske dig,
- hvis det ikke var sådan at jeg allerede elsker en anden.

- Jeg ville elske dig,
hvis jeg var sikker på aldrig at møde nogen

jeg hellere ville have.

- Jeg ville elske dig,
- hvis der ikke havde været et hvis.

III
Kærlighed forveksles let
med uafhængighed og lyst
til at eje den, der er genstand
for de brændende følelser:

- Du er alt for mig.

- Mit hjerte er dit
dit hjerte er mit
og det får du aldrig tilbage.

- Vi to skal blive ét
og gøre alting sammen.

- Du må gøre,
hvad du vil
bare du bliver
hos mig.

- Hvis du
ikke elsker mig
tager jeg livet af mig.

Kan du
ikke leve uden mig
kan jeg
ikke leve med dig.

IV

Dit behov for kærlighed
kan ikke bortforklares
og din længsel
behøver ikke motiveres.

Kærligheden
er uden forventninger og den,
som elsker kan ikke blive skuffet.

Den kærlighed, du betaler for
kan være den eneste du vover at tage imod.

Kærlighed
med krav om taknemmelighed,
modydelse eller gensvar
er som en gavepakke
med vedlagt faktura.

V

Du kan elske med mig
uden alt elske mig

og du kan elske mig
uden at elske med mig.

Du kan tro at du elsker
uden at elske,

og du kan elske
uden at tro det.

Du kan tro at du er elsket
uden at være det

og du kan være elsket
uden at tro det.

Du kan virke fordringsløs
og tolerant
og unde mig det vel
hvis du er ligegyldig
og ikke elsker mig

og du kan være fordringsløs
og tolerant
og unde mig det vel
hvis du elsker mig.

VI

Kærlighed er ikke
at give mig det, du synes
jeg burde have.

Vil du give mig det,
du selv ønsker
håber jeg, at du afskyr
alt det jeg misbilliger.

Kærlighed er ikke
at udholde
en livslang forbindelse
som aldrig
burde være indledt.

Kærlighed er ikke
at have ondt af mig
eller at forsøge
at forbedre mig.

Kærlighed er ikke
at være godtroende
eller selvudslettende
og lade dig udnytte
eller mishandle.

Kærlighed er ikke
at bære min byrde
for at slippe
for at bære din egen.

VII

Forelskelsen er blind.
Kærligheden er seende.

Forelskelsen vil have.
Kærligheden vil give.

Forelskelsen snakker.
Kærligheden lytter.

Forelskelsen er skinsyg.
Kærligheden under andre.

Forelskelsen binder.
Kærligheden befrier.

Forelskelsen fører os sammen
så vi kan møde de problemer
vi ville have manglet
hvis vi ikke havde mødt hinanden.

Kærligheden,
som kunne have løst problemerne
finder vi først
når vi allerede har løst dem.

VIII

Kærlighed til mig
mod din vilje
skaber had i dig
og skyldfølelse hos mig.

Jeg vil ikke
have den kærlighed
som kommer af frygt,
opofrelse, tilbedelse, ensomhed,
pligtfølelse, magtbegær,
tjenstvillighed

eller dårlig samvittighed.

Jeg vil ikke
have den kærlighed
du hellere
ville give til en anden.

Jeg vil ikke
have den kærlighed
du misunder dig selv.

IX
Frit efter Paulus:
Hvis jeg ejede al kundskab og talte alle sprog
men ikke havde kærlighed
så var jeg bare en rungende malm
et gjaldende bækken.

Kærligheden
misunder ikke,
er ikke hovmodig
klamrer sig ikke
fordømmer ikke
bedrager ikke
kræver ikke
truer ikke
lyver ikke
vurderer ikke
provokerer ikke
argumenterer ikke
og bærer ikke nag
over en forurettelse.

X

Kærlighed
kan vise sig i mange skikkelser:
tillid, humor, ansvar, respekt, klarhed,
omsorg, ærlighed, lydhørhed, solidaritet,
tålmodighed

og i alt du vil have
at andre skal vise dig.

Sådan som verden ser ud
skulle man tro
at størst af alt
er ikke kærligheden
men frygten for den.

XI

Elsker du mig kun
når jeg er stærk
er din kærlighed
som et festmåltid
når jeg er mæt
og som stene for brød
når jeg er sulten.

Elsker du mig kun
når jeg er svag
giver du mig grund til
ikke at være stærk.

Elsker du mig kun
når du er stærk
har din kærlighed bærekraft
som en isflage om foråret.

Elsker du mig kun
når du er svag
vil jeg ikke være svag
når du er stærk.

XII

At unde andre
er at dele sådan
at hver del
bliver større end det hele.

Elsker du mig
under du mig alle de oplevelser
der har gjort mig til den jeg er.

Elsker du mig
kan du også give afkald på mig
og unde mig mit eget liv
som jeg vil det
og med hvem jeg vil.

Elsker du mig
respekterer du dig selv
og giver mig
hverken af frygt
eller for at gøre mig tilpas.

Elsker du mig
giver du hellere afkald på mig
end på dig selv

og siger ja
når du mener ja
og nej
når du mener nej.

Elsker du mig
tager du et ja for et ja
og et nej for et nej.

Spørger jeg dig om du elsker mig
er det kærlighed
at sige sandheden
især hvis du ikke elsker mig.

Elsker du mig
ser du mig som jeg er
og accepterer, det du ser
uden at forsøge på
at ændre mig
til en du hellere ville elske.

XIII

Du kan have fået
så lidt nærhed
at du har oplevet overgreb
som kærlighed.

Du kan have fået
så lidt kærlighed
at du oplever nærhed
som overgreb.

Enhver af os giver
og tager imod
på vores egen måde.

At give dig kærlighed
på en anden måde
end du forventer
er som at forsøge at fylde
et bundløst bæger
helt til randen.

XIV

Faderkærlighed, moderkærlighed
og søskendekærlighed
kan være illusioner som er skabt
af børnenes hunger efter kærlighed
og omgivelsernes behov for
at bilde sig ind at de har givet dem den.

For at kunne tage imod
andres kærlighed i dag
må du holde op med
at vente på den kærlighed
du ikke fik i går
og ikke får i morgen.

For at kunne møde
kærligheden nu
må du også gennemleve din bitterhed
og sorg over
at du ikke har mødt den
for længe siden.

Fortsætter du med
at vente på den kærlighed
du burde have fået
må du vente hele livet.

XV

Den kærlighed
du aldrig har fået
kan du ikke miste.

Den kærlighed
du har fået
kan ingen tage fra dig.

Den kærlighed
du er bange for at miste
kan du ikke tage imod.

Den kærlighed
du giver ud
er ikke gået tabt.

Kærlighed lader til
at være den eneste ressource
som øges ved at blive brugt.


XVI

Tror du ikke på kærlighed
ser du den ikke

og får ret.

Måske vil du hellere
have ret
end kærlighed?

XVII

Tænk, hvis bevidstheden
om mangel på kærlighed
er kærlighedens grobund

så ville det betyde
at mangel på kærlighed
også er kærlighed.

XVIII

Selvisk
bliver den som ikke elsker andre
og derfor ikke forventer
at blive elsket af nogen.

Selvdestruktiv
er den som ikke vover
at se sin modstander
og derfor slås mod sig selv.

Selvopofrende
er den der tilsidesætter sine egne mål
for at virkeliggøre andres.

Selvfornægtende
er den som hellere
ville have været en anden.

Selvgod
er den der tror, han bliver stor
ved at spille stor.

Selvudslettende
er den der tror han bliver stor
ved at spille lille.

Selvrespekt
har den der kan føle sig stor
uden først
at have gjort en anden lille.

Selvbekræftende
er den som ikke har behov for
at blive forstået eller troet
af andre end sig selv.

Selvtillid
har den som mens han venter
på andres vurderinger
værdsætter sig selv.

XIX

Kan du ikke elske andre
kan du ikke elske nogen
for du under ingen anden
det du ikke giver dig selv.

At give kærlighed
ville ikke være kærlighed
hvis det ikke var kærlighed
at tage imod kærlighed.

Kan de som elsker
også tage imod kærlighed
bliver der givet meget
når kærlighed møder kærlighed.

Selvkærlighed
er den kærlighed til dig selv
som giver din kærlighed værd
for den, som du elsker
som dig selv.

XX
Mine ord
kan kun skræmme dig
hvis du er frygtsom i forvejen.

Mine ord
kan kun gøre dig bedrøvet
hvis du i forvejen har sorg i hjertet.

Mine ord
kan kun irritere dig
hvis du i forvejen er gal i hovedet.

Mine ord
kan kun såre dig
hvis du føler dig såret i forvejen.

Mine ord
kan kun glæde dig
hvis glæden allerede er din.

Min kærlighed
kan kun nå dig
hvis du i forvejen elsker dig selv.

Ellers føler du dig måske ikke værdig til den,
tvivler på min dømmekraft og på mine motiver
og afviser kærligheden
uden at have lært den at kende.

Den kærlighed du afviser
kan være velkommen et andet sted.

Men elsker du sig selv
så lidt
at kærligheden ikke når dig
er det dig som trænger mest til den.

XXI
Snakken om kærlighedens krav,
opofrelser, sorger, kvaler og martyrier
kan have givet kærligheden
et så dårligt ry
at du vil undgå den.

Snakken om kærlighedens glæde
og indre fred
kan virke så urealistisk
at du end ikke forsøger
at værne om den kærlighed
som allerede er din.

XXII

Ingen af dine uvenner
kan pine dig så meget
som du kan pine dig selv
ved at græmme dig over fortiden
og bekymre dig for fremtiden.

Men enhver uven
er en ydre manifestation
af en indre pine.

Følger du det gamle råd
om at tilgive din uven

så kan du ikke undgå
samtidig at tilgive
og begynde at elske dig selv

så får din uven værd som en ven.

XXIII

Elsker du mig ikke
med mine fejl og mangler
så elsker du mig ikke.

Kærligheden
kræver derfor beslutsomhed og mod
til at møde hele mig
og forliges med enhver følelse
som ikke er kærlighed.

XXIV
At have kærlighed
er at elske sig selv.

At give kærlighed
er at inspirere sin næste
til at elske sig selv.

Har du lært dig at leve i harmoni
med din ufuldkommenhed
såvel som med din storhed
så elsker du dig selv.

Kan du også leve i harmoni
med andres storhed og manglende evne
til at opfylde
kærlighedens krav til kærligheden
så elsker du også andre.

XXV

Hvis vi troede på
at ethvert møde mellem mennesker
rummer en mulighed
for at vokse og modne
ville vi elske ikke bare vore medmennesker
men også selve livet

EFTERORD

Forfatteren giver sig ikke ud for
at leve efter sine egne teser
og henviser til ordene:

- You teach what you
most of all
need to learn*

*Man lærer andre
det man mest af alt
har brug for at lære selv.